Wynonna Earp: cazadora de demonios

He vuelto con otra recomendación de la televisión y antes que nada, mencionar que el título de la nota es totalmente intencional para que piensen en Buffy the Vampire Slayer. Si ya con eso tengo su atención entonces preparados porque les vengo a contar de una serie que les podría gustar. Sigue leyendo

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8 tips para perder y mantener tu peso, pero sobre todo estar saludable

¡Hola! El día de hoy les quiero compartir 8 tips que a mi me han servido para bajar y mantener mi peso.

1. Aceite de coco: sustituye cualquier tipo de grasa (aceite, margarina, mantequilla, etc.) por aceite de coco extra virgen en la preparación de tus comidas, este aceite es delicioso le dará un sabor diferente a tu comida y además es muy bajo en calorías. Yo utilizo esta marca porque es de las más económicas y se puede encontrar en cualquier tienda naturista, Walmart y Superama.

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¡No abuses del celular!

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(imagen de TKM.com)

Si bien es cierto que hoy en día el uso del celular es en ocasiones indispensable, no puede desplazar a las personas, además de que nos ayuda a mantenernos comunicados y ni hablar del sinfín de aplicaciones que existen y que nos facilitan el trabajo como envío de correos, documentos o tareas, etc., y para colmo nos dan mucho entretenimiento, pero debemos aprender las reglas del balance para que algo que tiene tantas ventajas y herramientas no se convierta en algo malo. Sigue leyendo

Cáncer de mama: 3 pasos para autoexplorarse

Hola, el día de hoy les voy a compartir información que me compartieron hace unos días a través de un folleto de un laboratorio clínico (http://www.samcor.com.mx/), la cual considero es muy importante que todas las mujeres conozcamos. Si bien, existen varios tipos de cáncer de mama que son hereditarios y muy agresivos, hay otros que si se detectan a tiempo pueden salvar sus vidas.

Toma en cuenta que los síntomas principales del cáncer de mama son:Síntoma del cáncer de mama Sigue leyendo

5 libros que no puedes dejar de leer

Leer nunca pasa de moda y por eso aquí te dejo cinco libros que no te puedes perder si eres amante de la lectura.

  1. La Biblia (Dios). Es un libro que no necesita presentación, ha prevalecido a través de los tiempos y lleva oculto el secreto más hermoso del mundo. En pocas palabras se trata del libro más importante del mundo.
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La Biblia (imagen de acontecer cristiano)

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Midnight Diner: Tokyo Stories

Midnight Diner

Últimamente he estado viendo algunas películas y series en Netflix que me encantan, por lo que esta vez he decidido hablar un poco sobre una serie que me parece por demás interesante y diferente a lo que normalmente veo.
Empezar diciendo que es una serie japonesa que trata un poco de comida y hasta puedes aprender un poco más sobre la cultura del día a día de una vida en Japón y su sociedad en general en cuanto enfrentarse a problemáticas se refiere. Esto no quiere decir que sea algo con temática 100% seria sino que usa un poco de humor japonés, la gastronomía del país e incluso situaciones problemáticas que nos pueden pasar sin importar nuestro país de origen para transmitir historias graciosas, tristes, interesantes y hasta historias que te enseñan alguna lección de vida muy sutilmente.
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Ideas para reciclar: pizarrón para plumón

En la nota de hoy les voy a platicar cómo hacer un pizarrón con madera que tengamos en casa y ya no estemos utilizando. Cabe mencionar que también se puede realizar directamente en el muro siempre que sea liso, en mi caso el muro tiene un acabado rugoso, por lo que me resulta mejor hacerlo en madera.

Material para pizarrón

  • Madera
  • Resanador de madera
  • Pintura vinílica
  • Taquetes
  • Pijas
  • Lija para madera
  • Sketch Plumón de Comex
  • Cinta adhesiva

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Mystic Messenger

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Hola a todos los que nos leen, últimamente he estado enviciada con un nuevo juego para celular llamado Mystic Messenger, el cual les vengo a comentar de qué se trata y cuáles son sus personajes en este maravilloso juego coreano.

Mystic Messenger, es un juego coreano que trata de una organización de fiestas llamado: Rika’s Fundraising Association/Asociación de recaudación de Fondos de Rika, los cuales se encargan de recaudar dinero a través de fiestas para ayudar a las personas que más lo necesitan. Esta organización fue creada por Rika (se desconoce el nombre real del personaje), a esta chica la describen como una persona brillante, alegre y carismática, sin embargo, este personaje oculta algo, lo cual es su enfermedad de paranoia severa y ansiedad, por la que intentó atentar contra su vida. Este trastorno solo lo sabíaa su pareja V , el cual le ayudo a entrar en terapia, pero nunca se recupero. Hay que aclarar que en el juego ella no sale como opción de ruta, por lo cual, no podrás interactuar con ella, pero ella si saldrá en en los chat.

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Los beneficios de dormir bien

descansar

Como todos sabemos, el ser humano necesita dormir para recuperar energía y estar listos para un día más, pero no se trata solo de dormir, sino de dormir bien. ¿Te ha pasado que despiertas por la mañana y te sientes tan cansado como si no hubieras dormido nada? Es porque quizá dormiste, pero no descansaste. Un buen sueño reparador de 10 minutos podría ser aún  mejor que toda una noche que mantuviste los ojos cerrados pero que realmente no descansaste nada, y esto sucede por varias razones como podrían ser el haber cenado demasiado, no poder olvidarnos de los problemas o de todo lo que nos espera el día siguiente o simplemente por dormirte con cosas pendientes por hacer.

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Yo antes de ti: amores que solo viven en tu corazón.

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Llegó el momento romántico del verano y es que por fin se estrenó la película que muchas chicas (y chicos, claro) han estado esperando y estoy hablando de: “Yo Antes de Ti”.

Pueden estar tranquilos, evitaré hacer algún spoiler, mencionaré pequeñas cosas que me parecieron interesantes y demás pero por supuesto que no les contaré el final o algo impactante, quiero que si deciden verla, la disfruten así que pueden estar calmados y a salvo de spoilers.

Como comentario al aire y antes de empezar, estuve buscando imágenes para no poner en este artículo la portada de la película así que al menos intenté variarle, solo eso. Sigue leyendo